<< 2009Çг⵵ 2Çбâ Elective Tracks ¿ÜºÎ°»ç Ãʺù °ø°í >>
----------------------------------------------------------------------------------------------
º»±³ ÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¹æ°ú ÈÄ Çб³(Elective Track)ÀÇ °ÀǸ¦ ´ã´çÇØ ÁÖ½Ç °»ç ¼±»ý´ÔÀ» ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¸ð½Ã°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼öÇÑ ÇлýµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ç¶û°ú ¿Á¤À¸·Î ÁöµµÇØ ÁÖ½Ç ½Ç·Â ÀÖ´Â °»çºÐ µéÀÇ Áö¿øÀ» ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
---------------------------------------------------------------------------------------------
1. ÃʺùºÐ¾ß(°Á¸í)
³í¼ú, Lacrosse, Ç÷¡±×Dzº¼(±âÃÊü·ÂÆ÷ÇÔ), űǵµ(½Â´Ü¹Ý, ½Ã¹ü¹Ý),
Weight training & Power Stretch, TEPS
2. ±â °£: (1) 1Çгâ: 9¿ù 14ÀÏ ~ 12¿ù 10ÀÏ(ÃÑ 11ÁÖ)
(2) 2Çгâ: 9¿ù 7ÀÏ ~ 12¿ù 10ÀÏ(ÃÑ 12ÁÖ)
(3) ÁÖ¸» ET: 9/12, 9/19, 9/26, 10/31, 11/7, 11/14, 11/21, 12/5
(ÃÑ 8ȸ)
3. °Á½ð£:
(1) ¿ù, ¼ö (18:40 - 20:10 9±³½Ã) (1, 2, 3Çгâ, °øÅë°ú¸ñ °³¼³)
(2) È, ¸ñ (18:40 - 20:10 9±³½Ã) (1, 2, 3 Çгâ, °øÅë°ú¸ñ °³¼³)
(3) Åä (13:30 - 15:00 5±³½Ã) (1, 2, 3 Çгâ, °øÅë°ú¸ñ °³¼³)
(4) Åä (15:20 - 16:50 6±³½Ã) (1, 2, 3 Çгâ, °øÅë°ú¸ñ °³¼³)
4. ¼¼ºÎ °ÀÇ ³»¿ë:
(1) ³í¼ú --¿ù¼ö 9±³½Ã/1Çгâ, ȸñ 9±³½Ã/2Çгâ
(2) Boy''s Lacrosse-- ȸñ 9±³½Ã/°øÅë
(3) Girl''s Lacrosse -- ¿ù¼ö 9±³½Ã/°øÅë
(4) Weight training & Power Stretch -- Åä 5±³½Ã/°øÅë
(5) Boy''s Lacrosse Exercise -- Åä 5±³½Ã/°øÅë
(6) Girl''s Lacrosse Exercise -- Åä 5±³½Ã/°øÅë
(7) űǵµ (½Â´Ü¹Ý) -- Åä 5±³½Ã/°øÅë
(8) űǵµ (½Ã¹ü´Ü) -- Åä 6±³½Ã/°øÅë
(9) Ç÷¹±× Dzº¼ (±âÃÊü·Â Æ÷ÇÔ)-- ¿ù¼ö 9±³½Ã/ °øÅë
(10) Åܽº ¸¸Á¡À» ±×´ë Ç°¿¡(º»±³±³»ç¿Í ÆÀƼĪ)-- ¿ù¼ö9±³½Ã/ ȸñ9±³½Ã °øÅë
5. ÀÚ°Ý
´ëÇÐ(¿ø) Á¹¾÷ÀÚ·Î ÇØ´ç ºÐ¾ß Àü°øÀÚ
* ±³»çÀÚ°ÝÁõ À¯¹«¿Í °ü°è¾øÀ½.
6. ´ë¿ì
(1) º»±³¿¡¼ÀÇ °ÀÇ È®Àμ ¹ß±Þ
7. ÀÀ½Ã¿ø¼ ¹× ±¸ºñ¼·ù Á¦Ãâ¹æ¹ý
°¡. »çÁøÀÌ ºÎÂøµÈ À̷¼¿Í Àڱ⠼Ұ³¼ ( ÀÚÀ¯¾ç½Ä - °ÀÇ °æ·ÂÀ» Áß½ÉÀ¸·Î )
* °ÀÇ°¡ °¡´ÉÇÑ °Á¸íÀ» ¹Ýµå½Ã ±âÀç.
³ª. ±¸ºñ¼·ù Á¢¼ö´Â E-mail À¸·Î¸¸ Á¢¼ö(jychoi2003@hafs.hs.kr)
´Ù. Á¦Ãâ±âÇÑ: 2009³â 9¿ù 4ÀÏ ±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 5½Ã
* Elective Tracks °»ç¿¡ ÀûÇÕÇÑ ºÐµé¿¡°Ô °³º°¿¬¶ôÀ» µå¸²
8. ±âŸ »çÇ×
¹®ÀÇ : Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³ ºÎ¼Ó ¿Ü±¹¾î°íµîÇб³ ±âȹ¿¬±¸ºÎÀå ÃÖÁö¿µ
Tel) 031-324-0130 Fax) 031-332-0042 E-mail) jychoi2003@hafs.hs.kr
ȨÆäÀÌÁö http://www.hafs.hs.kr
Çѱ¹¿Ü±¹¾î´ëÇб³ ºÎ¼Ó ¿Ü±¹¾î°íµîÇб³Àå