용인한국외국어대학교부설고등학교 - 오늘의 식단

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오늘의식단

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01월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1 쌀밥 덴까스장국 수제치즈함박&브라운소스 크림소스떡볶이 생크림블루베리고구마무스 영양부추생채 포기김치 치즈프레즐	2 잡곡밥 얼갈이된장국 떡갈비스튜 스크램블에그 미역줄기볶음 포기김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 한치영양부추샐러드 미모사라샐러드 양상추샐러드 추억의 도시락~♥ -밥,김치볶음,멸치볶음, 달걀후라이,스팸,김가루 바지락순두부국 새우만두&갈비만두 해초무침 백김치 과일/아이스티 잡곡밥 어묵국 양념치킨 두부조림 마늘버터골뱅이 새콤무생채 포기김치 수제브라우니	3 잡곡밥 버섯들깨무국 춘천닭갈비 물파래전 숙주나물무침 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 날치알고추장파스타 망고푸딩 양상추샐러드 잔치국수 충무김밥 오징어무무침 풍기피자½ 요거트과일샐러드 포기김치 과일/포도주스 잡곡밥 조랭이떡국 주꾸미삼겹살 동그랑땡전 돌자반 브로콜리&초장 포기김치 쫀득치즈볼	4 잡곡밥 사골파국&소면 돈안심파프리카볶음 미니새송이조림 취나물볶음 깍두기 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 치킨텐더샌드위치 연두부샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 미역국 쇠고기전골 사천식잡채 감자고추장조림 부추생채 포기김치/수제초코쿠키 과일/사과주스 참치캔야채비빔밥 시래기된장국 새우튀김&타르타르 진미채볶음 마카로니샐러드 포기김치 또떠불눈꽃초코	5 잡곡밥 황태채국 낙지야채볶음 베이컨떡말이 시금치나물 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 참치올리브샐러드 단호박샐러드 양상추샐러드 오므라이스&소스 홍합탕 그릴소시지구이 깐쇼새우 로메인생채 포기김치 과일/매실주스 잡곡밥 수제비국 돈갈비찜 아삭고추어묵볶음 우엉콩조림 청경채생채 포기김치 치즈크리스피핫도그	6 잡곡밥 된장찌개 훈제오리볶음 탕평채 죽순미나리초장무침 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 맥시칸샐러드 주름감자튀김 양상추샐러드 HAFS BACK DAY~♥ 바베큐백립 콘스프 투움바파스타 추가밥 오지치즈후라이 오이피클&할라피뇨 포기김치 과일/오렌지주스 잡곡밥 이태리부대찌개 달고기엿장강정 참치오믈렛 해파리냉채 콩나물무침 포기김치 촉촉한치즈케익	7 쌀밥 다시마감자국 뼈없는삼치조림 부추장떡 깻순나물 포기김치 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 누룽지샐러드 푸실리샐러드 양상추샐러드 쌀밥 오만둥이무국 닭볶음탕 피쉬볼조림 명엽채볶음 오이생채 포기김치 과일 쌀밥 경상도식고깃국 샤브삼겹볶음 볼어묵조랭이떡볶이 순두부&양념장 치커리생채 포기김치 우유속에코코아
8 쌀밥 쇠고기무국 데판만조풍기 고추장메추리알조림 호박볶음 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 우유 꽃맛살브로컬리샐러드 파프리카치킨샐러드 양상추샐러드 스팸야채볶음밥 미소장국 크런치생선까스&타르타르 쫄면야채무침 고구마샐러드 매실장아찌 포기김치 과일 쌀밥 근대된장국 해물야채볶음 칼집비엔나&소스 베이컨아스파라거스볶음 상추생채 포기김치 딸기맛도넛	9 잡곡밥 닭곰탕 갈치카레구이 잡채 케일생채 총각김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 샐러드곤약칠리무침 맥앤치즈 양상추샐러드 수제돈가스정식~♥ 수제등심돈가스 쌀밥 미니우동 치즈감자오븐구이 그린샐러드 비트무피클 포기김치 과일/아이스티 잡곡밥 돼지고기콩비지찌개 치즈매운등갈비 크래미스크램블 조미김구이 얼갈이생채 깍두기 쪽파치즈빵	10 잡곡밥 콩가루배추국 돈육단호박불고기 달걀후라이&베이컨구이 컬리플라워&초장 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 토마토모짜렐라샐러드 고구마스틱 양상추샐러드 닭다리누룽지죽 추가밥 두부조림 야채춘권 소면김치무침 아삭고추된장박이 나박김치/수제쿠키 과일/포도주스 자장라이스 부추달걀국 수제탕수육 맛살파프리카냉채 단무지무침 포기김치 바나나우유	11 잡곡밥 평양온반 섭산적조림 부들어묵볶음 오이소박이 깍두기 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 에그샌드위치 황도파인애플샐러드 양상추샐러드 사골명동칼국수 추가밥 고기왕만두 문어야채무침 숙주나물무침 배추겉절이 과일/사과주스 잡곡밥 참치김치찌개 치킨데리야끼 비엔나케첩볶음 우엉채조림 취나물토장무침 석박지 마카롱	12 잡곡밥 미역국 오삼불고기 느타리볶음 청경채나물 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 칠리홍합스튜 꽃맛살메추리알샐러드 양상추샐러드 콩나물무밥&부추양념장 된장찌개 파닭 고구마조림 참나물생채 포기김치 과일/매실주스 잡곡밥 육개장 수제떡갈비 꽁치김치말이조림 파래김&양념장 치커리생채 깍두기 치즈스틱	13 잡곡밥 호박새우젓국 쇠고기불고기 두부계란전 콩나물미나리볶음 깍두기 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 콜드파스타샐러드 니스와즈샐러드 양상추샐러드 셀프김밥 매콤어묵국 포기김치 과일/오렌지주스 나물비빔밥 &계란후라이 미소장국 궁중떡볶이 다시마튀각 포기김치 초코도넛	14 쌀밥 건새우무국 해물떡찜 스팸구이 미역줄기볶음 포기김치 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 단호박샐러드 물만두강정 양상추샐러드 굴소스볶음우동 추가밥 유부된장국 오꼬노미야끼 콘슬로우 돌나물생채 포기김치 과일 쌀밥 설렁탕&소면 닭볶음탕 오징어김치전 곤약조림 고추지송송무침 석박지 덴마크스위트자몽주스
15 쌀밥 콩나물국 미트볼양송이조림 프리타타 양념깻잎지 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 구운연어어니언샐러드 팝콘치킨 양상추샐러드 쌀밥 차돌박이감자탕 돈육두루치기 해물동그랑땡전 순두부&양념장 쑥갓생채 포기김치 과일 쌀밥 북어채무국 쇠고기메란장조림 가래떡볶이 올방개묵무침 오복채무침 포기김치 마늘후랑크바	16 잡곡밥 얼갈이된장국 고구마닭갈비 피자오믈렛 새콤무생채 포기김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 사과월넛샐러드 푸실리샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 떡만두국 고추장삼겹살 달콤감자조림 명엽채조림 영양부추생채 포기김치/수제초코쿠키 과일/아이스티 잡곡밥 브로콜리스프 수제연어까스&콘소스 토마토펜네파스타 모닝빵&딸기잼 싸우전양배추샐러드 포기김치 아임리얼딸기	17 잡곡밥 감자양파국 가자미엿장구이 마늘햄케첩조림 시금치나물 김치볶음 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 망고그린샐러드 맛감자볼 양상추샐러드 사치면VS사치밥 유부된장국 오징어링&케첩 모듬버섯조림 비트무초절이 포기김치 과일/포도주스 잡곡밥 돈육김치찌개 주꾸미볶음 수제완자전 청포묵김가루무침 치커리생채 깍두기 맛밤	18 잡곡밥 얼큰배추국 콩나물불고기 파프리카맛살조림 쑥갓나물 포기김치 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 반미프엉샌드위치 미모사라샐러드 양상추샐러드 몽골리안덮밥 어묵김치국 치킨퀘사디야½ 실곤약야채무침 쫄깃치자단무지 깍두기 과일/사과주스 잡곡밥 쇠고기무국 돈육찹스테이크 스크램블에그 콩자반 오이부추생채 포기김치 찹쌀도너츠	19 잡곡밥 닭곰탕 떡갈비피망조림 계란찜 건파래볶음 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 황도파인애플샐러드 까르보나라 양상추샐러드 잡곡밥 들깨미역국 돈LA갈비구이 삼선양장피 애호박전 열무고추장나물 포기김치 과일/매실주스 치킨마요덮밥 콩나물국 조랭이떡볶이 리코타풍기샐러드 포기김치 따옴한라봉주스	20 잡곡밥 열무된장국 돈육자장볶음 양송이조림 도라지생채 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 시저샐러드 김말이강정 양상추샐러드	21
22	23	24	25 잡곡밥 사골파국&소면 달고기엿장구이 고기동그랑땡전 맛살조림 김치볶음 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 크로와상샌드위치 구운감자샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 감자다시마국 돈육수육 모듬쌈&쌈장 계란찜 콩나물파채무침 부추양파와사비생채 포기김치 과일/사과주스 마파두부덮밥 유부덴까스장국 크런치생선까스&타르타르 삼색피쉬볼 죽순중화볶음 포기김치 수제호떡	26 잡곡밥 오징어찌개 닭볶음탕 참치오믈렛 마늘쫑지양념찜 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 망고후르츠샐러드 누룽지파스타 양상추샐러드 야채김밥½ 꼬치어묵국 국물떡볶이 김말이&오징어다리튀김 삶은계란 단무지 포기김치 과일/매실주스 잡곡밥 미역국 돈사태묵은지찜 분홍소시지전&케첩 삼색냉채 오이지무침 총각김치 페레로로쉐	27 잡곡밥 콩나물국 해물야채볶음 달콤감자조림 표고버섯볶음 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 코브샐러드 타코야끼 양상추샐러드 아스파라거스쇠고기카레 쌀밥 미소장국 탄두리치킨 미모사라샐러드 무피클 포기김치 과일/오렌지주스 잡곡밥 시래기된장국 갈릭쇠고기찹스테이크 통그릴비엔나구이 골뱅이야채무침 시금치나물 포기김치 커스타드&스트링치즈	28 쌀밥 호박고추장찌개 돈육간장불고기 조미김구이 톳고추장무침 포기김치 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 꽃맛살오이샐러드 고구마샐러드 양상추샐러드 쌀밥 맛살맑은국 낙지불고기 두부조림 진미채버터볶음 비타민생채 포기김치 과일 가츠돈 팽이장국 생크림블루베리고구마무스 파르팔레후르츠샐러드 오이피클 포기김치 딸기드링킹요구르트
29 쌀밥 감자양파국 쇠고기떡찜 계란장조림 가지나물 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 우유 케이준칼라마리샐러드 비빔면 양상추샐러드 쌀밥 짬뽕국 동파육 시금치팽이전 새참바 청경채나물 포기김치 과일 갈릭베이컨볶음밥 콩가루배추국 닭봉양념구이 알어묵고추장조림 콘마요샐러드 포기김치 치즈머핀	30 잡곡밥 수제비국 모듬장조림 마늘햄구이 오복채무침 포기김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 참치마요마카로니 머스타드애플치킨샐러드 양상추샐러드 제육덮밥&계란후라이 아욱된장국 오꼬노미야끼 크래미냉채 페타치즈샐러드 깍두기 과일/아이스티 잡곡밥 돈등뼈감자탕 브로콜리크림새우 두부팽이버섯조림 콘치즈구이 돌나물생채 석박지 소떡소떡	31 잡곡밥 전주식콩나물국밥 훈제오리볶음 스크램블에그 상추생채 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 명란오일파스타 사과푸딩 양상추샐러드 참나물등심볶음밥 바지락순두부국 돈육강정 부들어묵볶음 치즈감자오븐구이 미나리생채 포기김치 과일/포도주스

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