용인한국외국어대학교부설고등학교 - 오늘의 식단

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05월식단 표
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	1 잡곡밥 쇠고기미역국밥 섭산적조림 왕새우칠리볶음 쑥갓나물 총각김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 참치올리브샐러드 멍빈누들샐러드 양상추샐러드 오므라이스&브라운소스 콘스프 갈릭닭다리구이 고구마말랭이 영양부추생채 포기김치 과일/아이스티 잡곡밥 오징어찌개 데판만조풍기 부추잡채 건파래볶음 무생채 포기김치 수제브라우니	2 잡곡밥 달걀떡국 춘천닭갈비 수제생전전 깻순볶음 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 칠리홍합스튜 망고그린샐러드 양상추샐러드 잔치국수 멸치고추주먹밥 오징어튀김&고추마요 양송이버섯볶음 쌈무무침 포기김치 과일/포도주스 삼겹주꾸미덮밥 콩나물국 메추리알조림 두유고구마범벅 진미채야채무침 포기김치 카프리썬	3 잡곡밥 열무된장국 훈제오리볶음 마늘쫑건새우볶음 죽순미나리무침 김치볶음 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 에그샌드위치 베이비채소햄샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 목살김치찌개&라면 갈릭쇠고기찹스테이크 콘치즈구이 조미김구이 오이상추생채 깍두기 과일/사과주스 잡곡밥 바지락순두부국 돈육자장불고기 계란찜 열무비빔국수 시금치나물 포기김치 비요뜨쿠앤크	4 잡곡밥 오만둥이무국 떡갈비데리야끼 잡채 돌나물생채 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 구운연어어니언샐러드 토마토모짜렐라샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 짬뽕국 안동찜닭 베이컨숙주볶음 쥐어채조림 뉴그린생채 포기김치/수제초코쿠키 과일/매실주스 마요김가루밥 어묵국 매콤가래떡볶이 김말이&군만두 치자단무지 포기김치 딸기크림롤조각	5 잡곡밥 오징어쑥갓국 모듬장조림 마늘햄&달걀후라이 연근건포도조림 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 날치알고추장파스타 빠다코코넛 양상추샐러드 쌀밥&꼬마난 커리(파니르/반다루) 미소장국 치킨또띠아SET 수제무피클 포기김치 과일/오렌지주스 잡곡밥 부대찌개 생선까스/타르타르 삼선팔보채 두부조림 청경채나물 포기김치 만득이핫도그	6 쌀밥 닭곰탕 해물미나리찜 달콤감자조림 참나물생채 석박지 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 바나나시리얼샐러드 단호박샐러드 양상추샐러드 쌀밥 다시마무국 돈사태묵은지찜 팽이버섯부추전 돌자반 삼색겨자냉채 총각김치 과일 쌀밥 얼갈이된장국 수제떡갈비 소시지케첩볶음 꽈리고추멸치조림 숙주고추장무침 포기김치 허쉬드링크
7 쌀밥 건새우아욱국 매콤우불고기볶음 알어묵조림 비름나물무침 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 우유 레몬쉬림프샐러드 석류푸딩 양상추샐러드 쌀밥 짜글이찌개 닭봉양념구이 맛살조림 도토리묵김치무침 부추생채 깍두기 과일 쌀밥 수제비국 갈치무조림 육전 순두부&양념장 미역줄기볶음 포기김치 크런키초코바&스트링치즈	8 잡곡밥 감자다시마국 고추장삼겹살 파프리카버섯볶음 도라지오이생채 포기김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 미모사라샐러드 두부강정 양상추샐러드 잡곡밥 돼지국밥 갈비만두&새우만두 계란말이 감자고추장조림 버섯양파장아찌 석박지 과일/아이스티 잡곡밥 닭개장 브로콜리크림새우 마늘햄케첩볶음 명엽채조림 쑥갓사과생채 깍두기 구운계란	9 잡곡밥 근대된장국 주꾸미볶음 피자오믈렛 베이컨숙주볶음 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 케이준칼라마리샐러드 요거트푸딩 양상추샐러드 추가밥 양송이스프 스테이크타코 봉골레파스타 그린샐러드 오이피클 포기김치 과일/포도주스 잡곡밥 부추달걀국 돈육두루치기 해물파전 도토리묵야채무침 로메인생채 포기김치 커널스카라멜팝콘	10 잡곡밥 전주식콩나물국밥 오리두루치기 칼집비엔나&머스타드 고구마줄기나물 포기김치 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 크로와상샌드위치 푸실리샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 짬뽕국 데리야끼닭살구이 두부조림 건파래볶음 참나물생채 포기김치/수제쿠키 과일/사과주스 가츠돈 유부된장국 치즈감자오븐구이 팔도비빔면 느타리피망볶음 포기김치 바나나우유	11 잡곡밥 차돌고추장찌개 맥적구이 달걀장조림 시금치나물 포기김치 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 황도파인애플샐러드 그린빈스샐러드 양상추샐러드 생일자의 날~♥ 잡곡밥 미역국 버섯불고기 잡채 애호박전 조각케익(까망베르) 포기김치 과일/매실주스 야채볶음밥 모듬어묵탕 닭윙매콤조림 콜드펜네샐러드 수제무피클 포기김치 맛밤	12 잡곡밥 시래기된장국 낙지미더덕찜 두부그라탕 돌나물생채 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 연두부샐러드 김말이튀김 양상추샐러드 매콤차슈덮밥 덴까스장국 날치알계란찜 후식(뽀로로요구르트) 리코타풍기샐러드 포기김치 과일/오렌지주스 잡곡밥 육개장 매운등갈비 콘치즈구이 청포묵김가루무침 더덕생채 포기김치 콩가루모닝빵&오레오웨하스	13 쌀밥 감자양파국 닭볶음탕 양송이피망조림 케일생채 포기김치 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 한치영양부추샐러드 누룽지샐러드 양상추샐러드 쌀밥 콩나물국 치즈함박&브라운소스 쫄뱅이 왕교자만두튀김 스틱오이무침 포기김치 과일 쌀밥 조랭이떡국 삼치무조림 매콤비엔나볶음 불고기오믈렛 상추생채 포기김치 복숭아아이스티
14 쌀밥 호박고추장찌개 수제떡갈비 메추리알조림 양념깻잎지 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 우유 까르보나라 치즈샌드 양상추샐러드 쌀밥 열무된장국 매콤쇠고기떡찜 고구마조림 순두부&양념장 얼갈이부추생채 포기김치 과일 쌀밥 우거지해장국 데리삼겹볶음 새우살전&케첩 조미김구이 브로콜리&초장 포기김치 촉촉한고구마케익	15 잡곡밥 얼갈이된장국 모듬장조림 감자채볶음 오이생채 포기김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 머스타드애플치킨샐러드 고구마샐러드 양상추샐러드 사치면&사치밥 덴까스장국 새우까스&타르타르 코코넛과일샐러드 참나물유자생채 포기김치 과일/아이스티 잡곡밥 오만둥이무국 봉추찜닭 그릴소시지&머스타드 죽순중화볶음 파프리카냉채 포기김치 치즈프레즐	16 잡곡밥 어묵국 오징어불고기 마파두부조림 돌자반 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 칠리홍합스튜 사과푸딩 양상추샐러드 잡곡밥 우렁된장찌개 돈갈비묵은지찜 해물파전 콘치즈구이 부추양파생채 깍두기 과일/포도주스 나물비빔밥&약고추장 두부된장국 궁중떡볶음 다시마튀각 천사채샐러드 포기김치 요거톡스타볼	17 잡곡밥 아욱된장국 고구마닭갈비 크래미두루치기 무말랭이무침 포기김치 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 햄치즈샌드위치 연두부샐러드 양상추샐러드 잡채밥&자장소스 계란탕 멘보샤&칠리소스 후식(쁘띠첼포도) 봄나물생채 포기김치 과일/사과주스 잡곡밥 매콤오징어국 목살양념불고기 분홍소시지&케첩 표고맛살조림 시금치나물 포기김치 통가래떡베이컨구이	18 잡곡밥 사골파국&소면 칠리완자볶음 스팸구이 아삭고추무침 깍두기 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 망고후르츠샐러드 참치샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 조랭이떡국 파닭 알어묵콩나물조림 탕평채 브로콜리&초장 포기김치/수제초코쿠키 과일/매실주스 잡곡밥 꼬치어묵국 임연수단호박조림 계란말이 조미김구이 가지나물 포기김치 치즈스틱&케첩	19 잡곡밥 다시마무국 쇠고기꽈리고추조림 뱅어포양념구이 케일생채 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 토마토모짜렐라샐러드 나쵸칩&살사소스 양상추샐러드 <나트륨저감화-저염국> 뿌리채소영양밥&양념장 저염팽이맑은국 갈릭닭다리구이 장조림비빔면 두부간장조림 배추겉절이 과일/오렌지주스 잡곡밥 얼큰버섯찌개 두반장제육볶음 시금치팽이전 고추참치볶음 영양부추생채 포기김치 얼라이브망고주스	20 쌀밥 감자양파국 해물떡찜 스크램블에그 해초무침 포기김치 사과 양식빵 고구마스프 콘후레이크/오레오오즈 우유 푸실리햄볶음 콘슬로우 양상추샐러드 스쿨푸드~♥ 라볶이 김가루비빔밥 유부된장국 김말이튀김&오징어링 삶은계란 단무지 포기김치 과일 쌀밥 참치김치찌개 대파간장불고기 동그랑땡전 콩나물미나리볶음 시래기된장나물 총각김치 초코도넛
21 쌀밥 건새우미역국 굴소스닭정육볶음 베이컨아스파라거스볶음 로메인생채 포기김치 바나나 오븐빵 양파스프 콘후레이크/스페셜K 우유 니스와즈샐러드 다이제 양상추샐러드 쌀밥 꽃게탕 돈육강정 어묵채조림 양념깻잎지 치커리생채 석박지 과일 참나물등심볶음밥 콩가루배추국 새참바 맥앤치즈 비엔나피망볶음 비타민생채 포기김치 끼리크림치즈찰떡	22 잡곡밥 부추달걀국 미트볼스튜 햄김치볶음 취나물무침 백김치 바나나 오븐빵 베이컨스프 콘후레이크/초코첵스 저지방우유 브로콜리꽃맛살샐러드 구운연어어니언샐러드 양상추샐러드 닭갈비덮밥 콩나물국 치즈감자오븐구이 들기름막국수 참나물생채 포기김치 과일/아이스티 잡곡밥 호박고추장찌개 수제함박&브라운소스 납작당면떡볶이 메추리알조림 시금치나물 포기김치 초콜릿칩모찌쿠키	23 잡곡밥 평양온반 매콤오리볶음 진미채조림 영양부추생채 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 아이비크래커&치즈소스 샐러드곤약칠리무침 양상추샐러드 잡곡밥 짜글이찌개 동파육 부들어묵조림 건세멸치볶음 로메인생채 포기김치/수제쿠키 과일/포도주스 잡곡밥 부대찌개 새우까스&타르타르 콩나물잡채 순두부&양념장 열무나물 깍두기 화이트슈	24 잡곡밥 감자다시마국 갈치무조림 스크램블에그 건파래볶음 포기김치 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 반미프엉샌드위치 누룽지파스타 양상추샐러드 추가밥 콘스프 소갈비까르보나라 해쉬브라운 그린샐러드&소스 오이피클 포기김치 과일/사과주스 스팸깍두기볶음밥 무순장국 치킨브로콜리꼬치구이 골뱅이야채무침 양송이피망볶음 비트무초절이 포기김치 바이오드링킹플레인	25 잡곡밥 어묵김치국 쇠고기불고기 베이컨아스파라거스볶음 깻순볶음 깍두기 사과 양식빵 단호박스프 콘후레이크/코코볼 우유/요거트 맥앤치즈 단호박샐러드 양상추샐러드 셀프김밥 유부된장국 포기김치 과일/매실주스 잡곡밥 돼지고기순두부찌개 주꾸미떡치즈오븐구이 햄케첩조림 다시마튀각 치커리생채 열무김치 쪽파치즈빵	26 잡곡밥 쇠고기미역국 닭볶음탕 피망잡채 근대나물 포기김치 바나나 오븐빵 양송이스프 콘후레이크/아몬드후레이크 우유 케이준치킨샐러드 코브샐러드 양상추샐러드 김가루비빔밥 덴까스장국 통가래떡볶이 김말이&납작군만두 쫄면야채무침 단무지 포기김치 과일/오렌지주스 쌀밥 된장찌개 샤브삼겹불고기 상추쌈&쌈장 계란찜 파채콩나물무침 포기김치 쫀득치즈볼&케첩	27
28	29	30 잡곡밥 매콤황태채국 돈방심스튜 표고버섯오징어전 파래김&양념장 포기김치 사과 양식빵 감자스프 콘후레이크/후르트링 우유/요거트 바나나블루베리샐러드 파프리카치킨샐러드 양상추샐러드 <조리사추천메뉴> 새우완탕쌀국수 파인애플볶음밥 왕춘권튀김 요거트과일샐러드 스틱단무지 포기김치 과일/포도주스 잡곡밥 된장찌개 주꾸미삼겹살 메추리알카레조림 진미채버터볶음 양파장아찌 포기김치 아침에사과주스	31 잡곡밥 감자양파국 우불매콤조림 베이컨떡말이 치커리생채 포기김치 바나나 self sandwich day 시금치스프 콘후레이크/그래놀라 우유 모닝빵참치샌드위치 구운감자샐러드 양상추샐러드 추억의 도시락~♥ - 밥, 김치볶음, 멸치볶음, 달걀후라이, 스팸, 김가루 콩나물국 왕새우튀김&타르타르 참나물생채 백김치 과일/사과주스 잡곡밥 사골떡만두국 순살닭갈비 궁중고기말이 조미김구이 시금치나물 깍두기 또떠불하트초코

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