용인한국외국어대학교부설고등학교 - 오늘의 식단

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11월

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11월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
					1 쌀밥 사골파국&소면 코다리무조림 동그랑땡전 양념깻잎지 깍두기 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 구운감자샐러드 연두부샐러드 양상추샐러드 쌀밥 꼬치어묵국 봉추찜닭 마파두부조림 베이컨감자채볶음 치커리사과생채 포기김치 과일 감귤주스 크림스파게티 후리가께밥 크림스프 닭장각허브구이 고구마샐러드 오이피클 포기김치 <야식> 수제초코트위스트 액티비아	2 쌀밥 참치김치찌개 계란말이 연근땅콩조림 참나물오리엔탈무침 포기김치 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/사과" 계란볶음밥 자장소스 중국식게살스프 꿔바로우/군만두 연유꽃빵 단무지 포기김치 과일 돈육매운볶음밥 계라후라이 아욱된장국 텐더&머스타드 콘버터 양상추샐러드&드레싱 포기김치 <야식> 꿀떡 식혜
3 쌀밥 닭개장 돈저냐구이 비엔나소세지채소볶음 콩자반 깍두기 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/바나나" 후리가께밥(추가밥) 셀프버거 감자튀김&케첩 양상추샐러드&드레싱 피클/할라피뇨 제로콜라 과일 치킨마요덮밥 우동국물 떡볶이 양배추샐러드 &사우전 포기김치 <야식> 마라뱅글소세지 포도주스	4 쌀밥 맛살계란국 목살양념불고기 사각어묵조림 조미김 포기김치 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) 오븐빵 고구마스프 생크림블루베리고구마무스 타코야끼 양상추샐러드 씨푸드로제파스타 추가밥 브로콜리스프 풍기피자 해쉬브라운&케첩 오이피클&할라피뇨 포기김치 과일 아이스티 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국 돈사태매운조림 게맛살전 계란찜 오이양파무침 포기김치 <야식> 치킨윙 오렌지주스	5 쌀밥 경상도식고깃국 뼈없는고등어엿장구이 통그릴비엔나볶음 케일생채 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 면역증진 홍삼차) 양식빵 베이컨스프 망고그린샐러드 시저샐러드 양상추샐러드 쌀밥 바지락순두부국 돼지갈비구이 김치오징어전 도토리묵야채무침 가지나물 깍두기 과일 포도주스 쌀밥/잡곡밥 미소장국 지코바양념구이 파마산치즈가루반달감자 양배추샐러드 &사우전 깍두기 과일 <야식> 수제핫도그 피크닉	6 잡곡밥 근대된장국 오리양장피볶음 달걀장조림 열무된장나물 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) self sandwich day 감자스프 반미프엉샌드위치 샐러드곤약칠리무침 양상추샐러드 잡곡밥 참치김치찌개 파닭 쫄면야채무침 연근조림 무생채 열무김치 과일 사과주스 오므라이스 유부우동국 컨츄리소시지 &새우튀김 단호박범벅 양배추샐러드 &사우전D 샐러리장아찌 포기김치 <야식> 컵자장면 요구르트	7 쌀밥 북어채무국 굴소스닭정육볶음 스팸구이 치커리생채 포기김치 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 면역증진 홍삼차) 양식빵 양송이스프 콜드파스타샐러드 단호박샐러드 양상추샐러드 pre 수능메뉴 쌀밥 팽이버섯장국 쇠고기메란장조림 두부조림 새우살호박볶음 잔멸치볶음 도시락김 볶음김치 과일 매실주스 쌀밥/잡곡밥 대파육개장 바싹불고기 파래연근튀김 콩나물무침 맑은오이지무침 깍두기 <야식> 소금빵&요거트 달밤라떼	8 쌀밥 호박새우젓국 고추장삼겹살 계란찜 깻순나물볶음 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) 오븐빵 단호박스프 구운버섯샐러드 칠리홍합스튜 양상추샐러드 삼선자장덮밥 계란파국 맛초킹탕수육 물만두찜 짜사이무침 포기김치 후식(뽀로로요구르트) 과일 감귤주스 베트남쌀국수 게맛살채소볶음밥 짜조&춘권 양상추샐러드 &드레싱 양파피클 포기김치 바게트반미샌드위치 <야식> 치즈볼&스마일감자 복숭아주스	9 쌀밥 동태매운탕 떡갈비조림 깻잎호박전 멸치견과볶음 포기김치 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/사과" 셀프유부초밥 우동국물 치즈블럭돈까스 &일식소스 살사푸실리샐러드 양상추샐러드 &드레싱 블루베리피클 포기김치 과일 날치알김치볶음밥 미역장국 계란후라이 하와이언불고기 꼰킬리에베이컨 크림파스타 오이피클 알타리김치 <야식> 카스텔라 요거타임
10 쌀밥 얼갈이된장국 돈육채소볶음 두부구이&양념장 깻잎지무침 깍두기 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/바나나" 불고기파스타 쌀밥 양송이스프 타워함박스테이크 양상추샐러드 &드레싱 하트단무지 포기김치 과일 쌀밥 닭곰탕&소면사리 너비아니 부추장떡 메추리알곤약조림 무말랭이무침 알타리김치 <야식> 도너츠 에이드	11 쌀밥 열무된장국 돈사태묵은지찜 애호박전 브로콜리&초장 깍두기 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 (고3 소화개선 매실차) 오븐빵 고구마스프 미모사라샐러드 고구마스틱 양상추샐러드 닭다리영양죽 (고3 영양식-전복찜) 추가밥 해물굴소스볶음 부추잡채 무말랭이무침 나박김치/포기김치 과일 아이스티 쌀밥/잡곡밥 목살김치찌개 스팸구이 스크램블에그 메밀채소무침 돌자반 알타리김치 <야식> 소떡소떡 피크닉	12 쌀밥 콩나물국 쇠고기버섯불고기 감자버터구이 건새우마늘쫑볶음 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 소화개선 매실차) 양식빵 베이컨스프 바나나시리얼샐러드 푸실리햄볶음 양상추샐러드 삼겹주꾸미덮밥 수제비국 고기왕만두 얌운센 요거트과일샐러드 포기김치 과일/수제쿠키 포도주스 쌀밥/잡곡밥 장터국밥 야채고기말이 두부조림 감자채볶음 갓절임 포기김치 <야식> 허니콤보'st치킨너겟 납작복숭아그린티	13 쌀밥 우렁된장찌개 임연수구이 비엔나케첩볶음 돌자반 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 (고3 소화개선 매실차) self sandwich day 감자스프 치킨텐더샌드위치 누룽지파스타 양상추샐러드 쌀밥 한방갈비탕&당면 달고기강정 부들어묵볶음 얼갈이나물 고추지무침 석박지 과일 사과주스 쌀밥/잡곡밥 사골파국 돈육채소볶음 납작만두&비빔채소 부추겉절이 깍두기 찹쌀떡 <야식> 수제브라우니 우유	14 쌀밥 쇠고기무국 수제떡갈비 계란말이 시금치나물 포기김치 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 소화개선 매실차) 양식빵 양송이스프 구운연어어니언샐러드 로메인버섯샐러드 양상추샐러드 눈꽃치즈김치볶음밥 어묵국 연어스테이크 맥앤치즈 양상추샐러드 &머스타드 궁채무침 알타리김치 과일 쌀밥 고기짬뽕 꿔바로우 폭신따바오 단무지무침 포기김치 건빵튀김 <야식> 회오리감자 플럼주스	15 쌀밥 미역국 고구마닭갈비 참치오믈렛 돌나물생채 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 꽃맛살브로콜리샐러드 나쵸칩&살사소스 양상추샐러드 쌀밥 유부된장국 치즈돈가스&허수아비 조랭이떡볶이 쫄뱅이 마카로니샐러드 깍두기 과일 감귤주스 쌀밥 부대찌개 파채주먹떡갈비 삼색묵&양념장 콘샐러드 다시마튀각 알타리김치 수제핫초코 <야식> 다크초코머핀 우유	16 쌀밥 꽃게된장찌개 훈제오리채소볶음 게맛살겨자채 무쌈초절이 포기김치 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/사과" 쌀밥 오뎅탕 캠핑구이 해물부추전 무생채 모듬쌈&쌈장 포기김치 과일 쌀밥 소고기무국 안동찜닭 두부구이&양념장 푸실리샐러드 미역줄기볶음 포기김치 <야식> 츄러스 망고주스
17 쌀밥 황태채무국 돈육메추리알조림 한식잡채 구운김 포기김치 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/바나나" 셀프김밥 잔치국수 오징어초무침 야채김말이 단무지 포기김치 레몬라임주스 과일 마파두부덮밥 계란파국 돈육깐풍강정 게살크로켓&케첩 짜사이무침 포기김치 요구르트 <야식> 레밍턴초코케익 우유	18 쌀밥 닭개장 훈제오리볶음 크래미스크램블 무나물볶음 포기김치 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 오븐빵 고구마스프 참치마요마카로니 두부강정 양상추샐러드 규동 콩나물국 연어크림펜네파스타 왕새우튀김&타르타르 비타민생채 포기김치 과일 아이스티 햄채소볶음밥 미니우동 크리미언치킨까스 실곤약채소무침 토마토샐러드 치커리오이무침 포기김치 <야식> 타코야끼 오렌지주스	19 쌀밥 평양온반 쇠고기떡찜 알어묵콩나물조림 케일생채 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 베이컨스프 구운감자샐러드 콘마요샐러드 양상추샐러드 쌀밥 건새우아욱국 닭윙매콤조림 사천식잡채 조미김 가지나물 포기김치 과일 포도주스 닭장각백숙 쌀밥 김치전 고구마맛탕 도토리묵채소무침 채소스틱&쌈장 포기김치 <야식> 피자 에이드	20 쌀밥 떡만두국 오징어데리야끼볶음 그릴소시지&머스타드 숙주나물무침 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 감자스프 케이준치킨샐러드 요거트푸딩 양상추샐러드 참나물등심볶음밥 콩가루배추국 바베큐백립 피쉬볼조림 보코치니치즈샐러드 로메인생채 포기김치 과일 사과주스 청년다방'st 불고기누들떡볶이 쌀밥/꼬치어묵국 순대찜&양념소금 야채튀김 한입단무지 쥬시쿨 <야식> 수제버터팔미에 포도봉봉	21 쌀밥 순두부맑은국 묵은지닭찜 고구마조림 도라지생채 석박지 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 양송이스프 명란오일파스타 맛감자볼 양상추샐러드 쌀밥 돈등뼈감자탕 떡갈비피망조림 해물파전 콘치즈구이 영양부추생채 석박지 과일 매실주스 불닭덮밥 콩나물국 고구마고로케&케첩 양상추샐러드 &드레싱 포기김치 <야식> 슈가파우더크로와상 한라봉주스	22 쌀밥 버섯육개장 돈육메란장조림 베이컨떡말이 우엉조림 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 김말이튀김&스위트칠리 레몬쉬림프샐러드 양상추샐러드 Thai food~♥ 푸팟퐁커리 쌀밥 가스오장국 분짜 단무지무침 포기김치 과일 감귤주스 장어덮밥 미역된장국 왕새우튀김 고구마튀김 들기름두부구이 &간장양념장 락교&초생강 포기김치 수제코코아 방울토마토 <야식> 미니붕어빵 딸기주스	23
24	25 쌀밥 돼지고기순두부찌개 쇠고기불고기 마늘햄&계란후라이 오이소박이 깍두기 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 오븐빵 고구마스프 사과월넛샐러드 멕시칸치킨나쵸 양상추샐러드 나물비빔밥&약고추장 덴까스장국 궁중떡볶이 다시마튀각 포기김치 후식(피크닉사과) 과일 아이스티 쌀밥 유부장국 키마카레소스 치킨가라아게 양상추샐러드&드레싱 코올슬로우 포기김치 <야식> 수제핫도그 사과주스	26 쌀밥 쇠고기무국 달고기엿장구이 온두부&김치볶음 세발나물생채 총각김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 베이컨스프 참치샐러드 팝콘치킨 양상추샐러드 생일자의 날~♥ 쌀밥 들깨미역국 고추장삼겹살 날치알계란찜 양배추쌈&쌈장 양장피냉채 포기김치 후식(쪽파치즈빵) 과일 포도주스 탄탄면 쌀밥 하트새우커틀릿 &타르타르 교자만두찜 양배추샐러드 &사우전D 락교&초생강 포기김치 <야식> 닭강정 샤인머스캣주스	27 잡곡밥 북어채계란국 모듬장조림 진미채버터볶음 죽순미나리초무침 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 self sandwich day 감자스프 에그샌드위치 한치영양부추샐러드 양상추샐러드 잡곡밥 콩나물국 유린기 마파두부조림 파래김&양념장 치커리생채 포기김치 과일/수제초코쿠키 사과주스 스팸마요덮밥 우동국물 쫄면채소무침 고로케&케첩 양상추샐러드 &드레싱 포기김치 <야식> 피자호빵 청귤주스	28 쌀밥 아욱된장국 닭볶음탕 스크램블에그 참나물생채 포기김치 쌀밥 된장찌개 고추잡채&꽃빵 달콤감자조림 미니돈가스&소스 더덕생채 포기김치 과일 매실주스 쌀밥/잡곡밥 매운어묵국 돈육간장불고기 도톰완자전 온두부 김치볶음 미니핫도그 <야식> 옛날떡볶이 피크닉	29 쌀밥 닭곰탕&당면 돈육두루치기 맛살조림 시금치나물 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 시저샐러드 메카크런치 양상추샐러드 잔치국수 후리가케비빔밥 돈육강정 리코타풍기샐러드 포기김치 과일 감귤주스 쌀밥/잡곡밥 팽이버섯된장국 마라로제찜닭 줄무늬감자튀김 &케첩소스 마카로니콘샐러드 블루베리피클 포기김치 <야식> 핫바 오렌지주스	30 쌀밥 콩나물국밥 &양념새우젓 미트볼매운조림 무말랭이무침 구운김 포기김치 "콘후레이크/뮤즐리 &락토프리우유 양상추샐러드 &오리엔탈D 식빵&딸기잼 &버터/사과" 눈꽃치즈닭갈비볶음밥 다시마무국 연어스테이크 맥앤치즈 양상추샐러드&오리엔탈 셀러리장아찌 포기김치 과일 돈육볶음우동 쌀밥 미소장국 타코야끼 매쉬드포테이토 팝콘치킨 양상추샐러드 &머스타드 포기김치 <야식> 회오리감자 에이드

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