용인한국외국어대학교부설고등학교 - 오늘의 식단

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11월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
						1 쌀밥 배추콩가루된장국 돈육모듬조림 어묵볶음 무말랭이무침 포기김치 뮤즐리&콘프레이크&락토프리우유 식빵2종/딸기잼&버터 양상추샐러드&오리엔탈D/사과 로제누들떡볶이 쌀밥 어묵국 모듬튀김 단호박범벅 블루베리무피클 포기김치 과일 쌀밥 설렁탕 오돈불고기 들깨메밀전병 마카로니콘샐러드 오이무침 깍두기 <야식> 크런치치킨떡강정 청귤주스
2 쌀밥 콩나물국 갈치구이 순두부&양념장 구운조미김 깍두기 초코&콘프레이크/락토프리우유 통밀&우유식빵/딸기잼/버터 양상추샐러드&오리엔탈/바나나 계란볶음밥 무채국 자장소스 깐쇼새우 폭신따바오 단무지 포기김치 과일 쌀밥 목살김치찌개 스팸구이&케첩 부추계란찜 크로켓 돌자반 알타리김치 <야식> 붕어빵 두유	3 쌀밥 맛살계란국 목살양념불고기 사각어묵조림 조미김 포기김치 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) 오븐빵 고구마스프 생크림블루베리고구마무스 타코야끼 양상추샐러드 씨푸드로제파스타 추가밥 브로콜리스프 불고기피자 해쉬브라운&케첩 오이피클&할라피뇨 포기김치 과일 아이스티 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국 임연수오븐구이 비엔나소시지케첩볶음 두부구이&양념장 숙주나물 포기김치 <야식> 컵자장면 요구르트	4 쌀밥 경상도식고깃국 고등어무조림 통그릴비엔나볶음 케일생채 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 면역증진 홍삼차) 양식빵 베이컨스프 망고그린샐러드 시저샐러드 양상추샐러드 쌀밥 참치김치찌개 파닭 쫄면야채무침 연근조림 무생채 열무김치 과일 당근주스 쌀밥/잡곡밥 큰맘할매순대국 김치전병 메밀면채소무침 햄감자채볶음 풋고추된장무침 깍두기 <야식> 구운계란&요거트 매실주스	5 칼슘강화밥 근대된장국 오리주물럭 달걀장조림 열무된장나물 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) self sandwich day 감자스프 반미프엉샌드위치 샐러드곤약칠리무침 양상추샐러드 칼슘강화밥 순두부맑은국 돼지갈비구이 김치오징어전 도토리묵야채무침 가지나물 깍두기 과일 사과주스 치즈까스김치나베 쌀밥 오믈렛&케첩소스 맥앤치즈 양배추샐러드&사우전D 오복지무침 깍두기 <야식> 콘치즈브레드 우유	6 쌀밥 북어채무국 굴소스닭정육볶음 스팸구이 치커리생채 포기김치 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 면역증진 홍삼차) 양식빵 양송이스프 콜드파스타샐러드 단호박샐러드 양상추샐러드 pre수능메뉴 쌀밥 팽이버섯장국 쇠고기메란장조림 두부조림 새우살호박볶음 잔멸치볶음 도시락김 볶음김치 과일 매실주스 닭칼국수 쌀밥 너비아니 만두찜 미니새송이무침 오이양파무침 포기김치 <야식> 미니꽈배기&찹쌀도넛 망고주스	7 쌀밥 호박새우젓국 고추장삼겹살 계란말이 깻순나물볶음 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 (고3 면역증진 홍삼차) 오븐빵 단호박스프 칠리홍합스튜 버섯크림뇨끼 양상추샐러드 삼선자장덮밥 계란파국 간장고추탕수육 물만두찜 짜사이무침 포기김치 후식(뽀로로요구르트) 과일 오렌지주스 치즈오븐떡볶이 후리가께밥 꼬치어묵국 야끼&김말이튀김 순대&양념소금 단무지 포기김치 <야식> 타르트&아이스슈 레몬라임주스	8 쌀밥 황태채국 훈제오리채소볶음 호박채소전 무쌈초절이 포기김치 뮤즐리&콘프레이크&락토프리우유 식빵2종/딸기잼&버터 양상추샐러드&오리엔탈D/사과 토마토스파게티 쌀밥 양송이스프 바베큐폭립 양상추샐러드&드레싱 오이피클 포기김치/슬러쉬 과일 장조림버터비빔밥 일식된장국 연어커틀릿&타르타르 메가크런치 양배추샐러드&참깨흑임자D 포기김치 푸딩 <야식> 토마토바질베이글 세븐베리주스
9 쌀밥 사골파국 주꾸미채소볶음 계란장조림 콩나물무침 깍두기 초코&콘프레이크&락토프리우유 식빵2종/딸기잼&버터 양상추샐러드&오리엔탈D/바나나 참치생채소비빔밥 유부맑은국 명랑한떡갈비 감자채전 궁채무침 포기김치 수제미숫가루 과일 오므라이스 미역된장국 깡총카츠 모듬소시지&머스타드 푸실리칠리샐러드 오이지무침 포기김치 <야식> 꿀떡 비락식혜	10 쌀밥 열무된장국 돈사태묵은지찜 애호박전 브로콜리&초장 깍두기 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 (고3 소화개선 매실차) 오븐빵 고구마스프 미모사라샐러드 고구마스틱 양상추샐러드 닭다리영양죽 (고3 영양식-전복찜) 추가밥 해물굴소스볶음 마파두부조림 무말랭이무침 나박김치/포기김치 과일 아이스티 (고3 소화개선 매실차) 쌀밥/잡곡밥 돼지국밥&소면사리 오징어초무침 계란찜 도토리묵무침 채소스틱&쌈장 석박지 <야식> 스테프핫도그 비타500	11 쌀밥 콩나물국 쇠고기버섯불고기 감자버터구이 건새우마늘쫑볶음 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 소화개선 매실차) 양식빵 베이컨스프 바나나시리얼샐러드 푸실리햄볶음 양상추샐러드 삼겹주꾸미덮밥 수제비국 고기왕만두 얌운센 요거트과일샐러드 포기김치 과일 당근주스 (고3 소화개선 매실차) 쌀밥/잡곡밥 배추된장국 안동찜닭 실곤약채소무침 고구마튀김 오이깍둑무침 포기김치 <야식> 물떡 꼬치어묵국	12 쌀밥 우렁된장찌개 뼈없는갈치구이 소떡소떡볶음 돌자반 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 (고3 소화개선 매실차) self sandwich day 감자스프 치킨텐더샌드위치 누룽지파스타 양상추샐러드 쌀밥 한방갈비탕&당면 달고기강정 부들어묵볶음 얼갈이나물 아삭고추된장무침 석박지 과일 사과주스 (고3 소화개선 매실차) 쌀밥/잡곡밥 닭곰탕 돈육채소볶음 들기름두부구이&양념장 새송이버섯볶음 콩자반 깍두기 <야식> 수제브라우니 우유	13 쌀밥 사골곰탕 수제완자전&데리야끼 계란찜 시금치나물 석박지 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 (고3 소화개선 매실차) 양식빵 양송이스프 구운연어어니언샐러드 불고기포케샐러드 양상추샐러드 스팸마요덮밥 미소된장국 크로켓&케첩 유자채단무지 포기김치 오렌지 어묵우동 쌀밥 돈육고추장강정 명란마요타코야끼 참나물오리엔탈무침 야채피클 포기김치 <야식> 호떡 액티비아	14 쌀밥 미역국 고구마닭갈비 베이컨아스파라거스볶음 돌나물생채 포기김치 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 꽃맛살브로콜리샐러드 나쵸칩&살사소스 양상추샐러드 쌀밥 유부된장국 고구마치즈돈가스&브라운 조랭이떡볶이 쫄뱅이 콘샐러드 깍두기 과일 오렌지주스 갈릭채소볶음밥 미소된장국 자메이카통닭다리구이 파마산치즈반달감자 양상추샐러드&드레싱 무피클 포기김치 <야식> 크로플 복숭아주스	15 쌀밥 아욱된장국 소고기채소볶음 크래미스크램블 방풍나물 포기김치 뮤즐리&콘프레이크/락토프리우유 통밀&우유식빵/딸기잼/버터 양상추샐러드&오리엔탈/사과 깍두기볶음밥&계란후라이 우동국물 주먹떡갈비 고구마범벅 양상추샐러드&드레싱 포기김치 수제핫초코 과일 투움바파스타 쌀밥 크림스프 연어구이 브라운브레드 콘샐러드 포기김치 <야식> 뿌링클치킨너겟 에이드
16 쌀밥 닭개장 오미산적 미트볼채소볶음 숙주나물 포기김치 뮤즐리&콘프레이크/락토프리우유 통밀&우유식빵/딸기잼/버터 양상추샐러드&오리엔탈/바나나 돈코츠라멘 쌀밥 새우튀김 연유치즈떡구이 양배추샐러드&드레싱 단무지 포기김치 과일 쌀밥 차돌된장찌개 돈육김치볶음 온두부 비엔나소시지볶음 미니새송이버섯무침 알타리김치 <야식> 시카고피자 아임리얼100레몬주스	17 쌀밥 닭개장 훈제오리볶음 크래미스크램블 무나물볶음 포기김치 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 오븐빵 고구마스프 참치마요마카로니 두부강정 양상추샐러드 규동 콩나물국 연어크림펜네파스타 왕새우튀김&타르타르 비타민생채 포기김치 과일 아이스티 쌀밥/잡곡밥 장터국밥 한식완자전 두부조림 쥐어채무침 미역줄기볶음 포기김치 <야식> 찰도그롤 포도주스	18 쌀밥 평양온반 매콤쇠고기떡찜 양송이타파스 케일생채 포기김치 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 베이컨스프 계란치즈오믈렛 그릴새우샐러드 양상추샐러드 쌀밥 건새우아욱국 닭윙매콤조림 사천식잡채 조미김 가지나물 포기김치 과일 당근주스 일식카레우동 후리가께밥 유부우동국 새우볼꼬치&칠리소스 양배추샐러드&드레싱 무말랭이무침 포기김치 <야식> 고구마 아임리얼100사과주스	19 칼슘강화밥 계란떡국 낙지볶음&소면 그릴소시지구이 숙주나물무침 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 감자스프 케이준치킨샐러드 요거트푸딩 양상추샐러드 참나물등심볶음밥 콩가루배추국 남도떡갈비&데리야끼 통통어묵볶이 로메인생채 포기김치 과일 사과주스 쌀밥/잡곡밥 순두부찌개 코다리강정 계란장조림 고구마범벅 깻잎지무침 포기김치 <야식> 전남친토스트 감귤주스	20 쌀밥 순두부맑은국 묵은지닭찜 고구마조림 도라지생채 석박지 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 양송이스프 명란오일파스타 맛감자볼 양상추샐러드 고기국수 김가루비빔밥 비빔만두 리코타풍기샐러드 포기김치 과일 매실주스 쌀밥/잡곡밥 크림스프 멕시칸돈까스 발사믹토마토보코치니 양배추샐러드&드레싱 채소피클 포기김치/나쵸 <야식> 소떡소떡 청귤주스	21 쌀밥 김치찌개 돈육메란장조림 통가래떡베이컨말이 우엉조림 깍두기 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 김말이튀김&스위트칠리 레몬쉬림프샐러드 양상추샐러드 생일자의 날~♥ 쌀밥 쇠고기미역국 고추장삼겹살 계란찜 건파래볶음 양장피냉채 포기김치 후식(쪽파치즈빵) 과일 오렌지주스 "브랜드콜라보_고피자" 고피자한판 쌀밥 케이준감자튀김&케첩 양상추샐러드&드레싱 오이피클 포기김치 <야식> 설빙찹쌀떡 액티비아	22
23	24 쌀밥 닭곰탕&당면 돈육두루치기 맛살조림 시금치나물 포기김치 초코첵스/콘후레이크 락토프리우유/바나나 오븐빵 고구마스프 사과월넛샐러드 멕시칸치킨나쵸 양상추샐러드 나물비빔밥&약고추장 덴까스장국 궁중떡볶이 다시마튀각 포기김치 후식(피크닉사과) 과일 아이스티 쌀밥/잡곡밥 부대찌개 생선까스&타르타르소스 콘버터구이 알감자조림 멸치견과볶음 깍두기 <야식> 허니콤보'st치킨너겟 애플망고주스	25 쌀밥 쇠고기장터국밥 코다리감자조림 두부계란전 숙주나물무침 김치볶음 후르트링/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 베이컨스프 참치샐러드 팝콘치킨 양상추샐러드 추억의 도시락~♥ -밥,김치볶음,멸치볶음, 달걀후라이,스팸,김가루 콩나물국 오징어다리튀김&고추마요 오이지무침 깍두기 과일 당근주스 쌀밥 닭장각백숙 김치전 메추리알조림 파래연근튀김 가지나물 포기김치 <야식> 타코야끼 오렌지주스	26 칼슘강화밥 북어채계란국 모듬장조림 진미채버터볶음 죽순미나리초무침 포기김치 오레오오즈/콘후레이크 우유/바나나 self sandwich day 감자스프 에그샌드위치 한치영양부추샐러드 양상추샐러드 칼슘강화밥 버섯고추장찌개 유린기 마파두부조림 파래김&양념장 치커리생채 포기김치 과일/수제초코쿠키 사과주스 쌀밥 고기짬뽕 간장탕수육 평양식왕만두찜 단무지 포기김치 요구르트 <야식> 아이스슈 미숫가루두유	27 쌀밥 아욱된장국 닭볶음탕 스크램블에그 참나물생채 포기김치 그래놀라/콘후레이크 우유/요거트/사과 양식빵 양송이스프 구운감자샐러드 페타치즈샐러드 양상추샐러드 쌀밥 돈등뼈감자탕 떡갈비피망조림 해물파전 콘치즈구이 영양부추생채 석박지 과일 매실주스 쌀밥/잡곡밥 미역국 바싹불고기 연근조림 어묵채소볶음 채소스틱&쌈장 포기김치 <야식> 통가래떡볶이&어묵튀김 피크닉	28 쌀밥 돼지고기순두부찌개 쇠고기불고기 마늘햄구이 오이소박이 깍두기 코코볼/콘후레이크 우유/바나나 오븐빵 단호박스프 시저샐러드 메가크런치 양상추샐러드 문어솥밥&부추양념장 시래기된장국 매운등갈비구이 꼬마연두부 열무비빔국수 포기김치 과일 오렌지주스 수제버거 후리가께밥 줄무늬감자튀김&케첩 양상추샐러드&드레싱 오이피클 할라피뇨 제로콜라 <야식> 치즈볼&나쵸 그릭콩포트	29 쌀밥 조랭이떡국 닭갈비 돈저냐구이 고구마순들깨나물 포기김치 뮤즐리&콘프레이크/락토프리우유 통밀&우유식빵/딸기잼/버터 양상추샐러드&오리엔탈/사과 쌀밥 팽이버섯장국 아비코'st카레 탄두리소스닭다리구이 멕시칸샐러드 오복지무침 포기김치 과일 새우채소볶음밥 우동국물 치즈돈까스&일식소스 오지치즈구이 양상추샐러드&드레싱 무말랭이고추잎무침 포기김치 <야식> 치즈블링브라우니 우유
30 쌀밥 동태매운탕 깻잎완자전 햄감자채볶음 곤드레무침 깍두기 뮤즐리&콘프레이크/락토프리우유 통밀&우유식빵/딸기잼/버터 양상추샐러드&오리엔탈/바나나 베트남쌀국수 게맛살볶음밥 춘권&짜조 칠리소스 만다린샐러드&드레싱 양파피클 포기김치 과일 콩나물밥&양념장 된장찌개 떡갈비 애호박전 부추겉절이 파래김 포기김치 <야식> 스테프에그머핀 에이드

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